* 健康食長寿食を求める、鯨の冒険 * (含)抗ガン 抗加齢学
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* 健康食、長寿食を求める、鯨の冒険 * < 新谷弘実先生を読む。> * く じらの雑誌の中 * * 入り口は 新谷先生の本、 < 病気にならない生き方 >だ。 不思議な事に、ワシの取り上げた どの本にも、 医者へ行けなどとは、一行たりと書かれてない。 それどころじゃない。行くなッ! 行っても無駄だ。医者では治せないッ! と、書いてある。 そうなんだ。 健康は我らの毎日の、食事と生活の仕方にあるんだ! 健康とは正に、われらの毎日の、生き方が問題らしいのだ! 新谷弘実先生の本、病気に成らない生き方 について。 この様な説なれば、批判の来るのは当たり前です。 随時挿入。検証を加えてます。にもかかわらず、 ワシ、新谷先生に軍配を挙げてます。何でか ? 新谷先生は内視鏡で患者の胃や腸を眺めたのです。 きれいな腸も有れば、汚く病的な腸も有った。 何でこうなるの ? 何が原因でこうなるの ? こう言う食生活の方は、腸が汚い。ガンに成ってる。 そこから新谷式 健康食事法が生まれたのです。 それを学説で証明しようとすれば、パンチを喰らい ますよ。反対学説も有るのだから。対象が人体でしょ。 ややこしいのです。良く判らんのです。 にもかかわらず、ワシは、新谷先生を支持します。 内視鏡で見たら汚いんだもの。対応すべきですよ。 根拠は、それだけです。( 文責、鯨葉 ) * * * |
新谷弘実先生の本。 病気にならない生き方。 一巻から三巻まである。 尚子奥さんの、レシピ編まである。 ここでは合体して書く。 実物を手にされるのが何よりであるが、全巻買うの は、ちょっと ・・・ の方は、第一巻を、お勧めする。 二巻と三巻は、最初の本の発展系である。 先生の考えは、第一巻に尽くされ ている。 では、始める。 < 病気にならない生き方。 を読む > *********************************************************************** 冒頭に申し上げときますが、この本。 とんでもない本なんです。 もし、ですよ。 我らが、みんな、先生の教えに従って御覧なさい。 食品産業は全滅。 と までは行かないにしろ、 牛乳と乳製品は、一切駄目ですから、畜産農家はお仕舞いです。 雪印も、明治 も、森永も、乳業部門は廃業です。 アルコールも駄目ですから、アサヒも、キリンも、サントリーも、日本全国にあ る、酒造会社、焼酎の会社、死滅です。 その他、先生が、食べるなッ! と言う食品のメーカーさん。 新谷 先生を、今すぐ始末するか ・・・ もしくは、自分が始末されるか、です。 例えば、ですよ。 第二次大戦後のア メリカ。 動物性脂肪の摂取量と、直腸ガン、乳ガンの発生率が、相関してる ・・・ と言う報告で、バターとラードの消費が、激減しました。 酪農家、真っ青です。 収入が、無くなるんです! 代わりに、マーガリンと、ショートニングの消費量。 それぞれ七倍と十三倍に、 増えました。 でも、です。 直腸ガンと、乳ガンの発生率は、減少してません。 これは、代替食品が、これ また、あかんかった。 と言う、 良い見本です。 * * * 新谷先生は、本の中で、冷蔵庫にマーガリンのある方。 直ちに捨てよ。 ショートニングは、トランス脂肪酸と言う、極悪の物質が含まれてるから、食べ るなッ! と書かれてます。 そうなりゃ、ケーキ屋さん。 夜逃げです。 スーパーの駄菓子は、この便利な ショートニング。 どっさりですから、 駄目と成りゃあ。 お菓子業界、おたおたします。 寝れなくなります ・・・ 駄菓子好きの、あなた。 ショートニングは、止めませう。 * * * 新谷先生の主張は、仮説ですから、反論も出ます。 それも併記します。 それから、ワシ自身からのお断り。 有ります。 ワシ、アルコールは止めましたが、ニッカの竹鶴だけは、例外にしてますんで、 悪しからず。 竹鶴のは、コルアールと言いましてな。 ありゃあ別物なんで すよ。 人に飲むな! 言うといて、テメーは飲んどるや、ないかッ! の、ご批判。 かくの如く、 前もって、封じさせて頂きました。 では、さっそく、本を見て行きましょうに。 *********************************************************************** 改めて書く、 < 新谷弘実先生の、病気にならない生き方 を読む > 新谷先生の説の要点は、こうである。 我らの生命活動は、全て エンザイム が、行っている。 病気に対する抵抗も、 病気に成った折の、リカバリーも、全て エンザイムである。 ここに言う エンザイムは、酵素である。 先生は、人体内に有る、幾万と知れ ぬ、エンザイムも、 ひとつの基本的 エンザイムの、発展形だ。 と言う仮説を立てられる。 そ して、その基本的酵素を、ミラクルエンザイムと命名された。 あくまで仮説である。 先生の主張全体も、では 〜 なかろうか? であって、 科学的に確立されてはいない。 だから当然、反論が出る。 ワシは、それも 併記する。 さて、新谷先生の論旨を、本文から引用する。 至って単純な代物だ。 *********************************************************************** < 病気にならない生き方 の概念 > 私(新谷)が、ハードな職業でも健康で居られるのは、ある健康法を実践してる からだ。 新谷先生。 1935年生まれ。 医師に成りて四十五年。 十九歳時のインフルエ ンザが最後。 爾来、病気、したこと無い。 *********************************************************************** また先生の提唱なさる健康法を実践した(ガン)患者。 再発率、ゼロに近いそ うです。 先生は1970年頃、世界で最初。 大腸内視鏡で開腹せずに、ポリープの切除。 成功なさいました。 これまでの患者数。 十万名を越えてるそうです。 その中には、ダスティン・ ホフマンなどなど。 有名人も、多数居られます。 そうやって、腸内を覗いてまして 言える事。 健康な人の胃腸は、美しい! 不健康な人の胃腸は、汚い。 これ、常識的に、理解出来ますな。 いわゆる美しい、胃相、腸相。 最大関与するのが、食歴と生活の習慣、 なんだそうです。 先生は、こうして、徐々に、健康で長生きする方法は何か? 思考の果てに到達 されたのが、この本の内容です。 結論。 <ミラクル・エンザイム> を、多く摂る事。 ミラクル・エンザイム を、消耗しない生活。 * * * この本を読む際に、注意したい箇所。 幾つもあります。 新谷先生の説は、仮 説ですからね。 エンザイム(酵素)が、何処から来てどう変化するのかは、まだまだ未知の世界 なんです。 ミラクル・エンザイムも、〜 かも知れない。 の範囲です。 でもね、 先生が執刀されたガン患者。 この本の説に従って行くと、再発しないのは、こ りゃあ、エビデンス(証拠)です。 先生の説を実践して、健康に成って、長生きしながら。 先生の説を(科学的に) 究明するのが、賢いやり方です。 これまでの健康法と、新谷先生の健康法で、決定的に違うのは、新谷先生のは、 内視鏡で、胃や腸を眺めながら、 それを元に、〜 では、なかろうか? と、言われてる事です。 ここが、従 来の、どんな先生の発言とも、違います。 では、さらに、読み進んで行きましょう。 *********************************************************************** < 新谷先生の考え方のつづき > 人間の身体は、化学工場です。 変化は、エンザイム(酵素)が司ります。 その数、五千種? 沢山あるって事ですな。 この、様々なるエンザイムの素(もと)。 共通の原料を、ミラクル・エンザイ ムと、(仮説的に)置くわけです。 すると、当然の帰結。 生活の中で、このミラクル・エンザイムを消耗しない事。 食事では、このミラクル・エンザイムを、補給するものを心掛ける事。 です。 人体とは、つながりの有る、一体のものです。 歯が一本欠けても、その影響は 全身に及びます。 ( ワシ、歯科医師なんで、こんな文章に会うと、嬉しく成りますな。) * * * 食事、水、運動、睡眠。 そして心の在り方。 どの一つであれ、問題が起これ ば、全身へ波及します。 現代社会は、ミラクル・エンザイムを消耗するもので、満ち溢れています。 いわく。 酒、タバコ、食品添加物。 農薬、薬、環境汚染、電磁波、ストレス・・・・・ この本で何が、ミラクル・エンザイムを消耗させるか? どうすればミラクル・エ ンザイムを、補給出来るか? を、学びましょう。 ( な、なるほど。 じゃあ、ご座んせんか? ) *********************************************************************** < さらに、つづく。> 内視鏡の専門医に成りて、四十年。 私はまだ、死亡診断書を書いた事が無い。 これは患者さんと二人三脚。 <健康に生きる> には、どうすれば良いのか? に、取り組んで来たからだ。 手術より、投薬より、 患者さんの日々の生活の、改善の方が、大切だ! これから紹介する <新谷式、食事健康法> は、患者さんとわたしの、実践 の積み重ねから来たものです。 これからの時代。 自分の健康は、自分で守らなければいけません! ご自分で健康だと思ってる方も、便秘、下痢、不眠症、肩こり、に悩んではい ませんか? そうした症状は、未病の身体の送る、SOS の信号です。 用心して下さい。 あなたが健康か、どうかは、 あなたの食事と、生活の習慣。 それ次第だと言えます。 日々の生活の積み 重ねが、あなたの健康状態を、決定してるのです。 巷(ちまた)に溢れてる健康法には、ウソが、一杯です。 何が本当に良いのか? ほとんどの人は、判ってません! * * * 次に挙げるのは、胃相、腸相を悪くする、間違った健康法です。 1 ヨーグルトを、毎日、食べる。 2 牛乳を、毎朝、飲む。 3 果物は太るから控える。ビタミンは、サプリメントから摂る。 4 ご飯やパンは、なるべく控える。 太るから。 5 高タンパク質、低カロリーの食事を、心掛ける。 6 カテキンの豊富な日本茶で、水分を摂る。 7 水道水は、沸騰させて、残留塩素を抜いてから飲む。 *********************************************************************** ( 以上が新谷先生の言う、駄目な健康法です。 あなたは幾つ、該当します か? これからの段に、各項目の詳細と、根拠が示されます。 でも、それぞれ の食品の業者。 堪らんぞなもし。 永年、家業として、丹精の品。 食べるなッ! 言うんじゃもの。 新谷先生じゃなければ、 殴られてますです。 ハイッ! ) *********************************************************************** わたしは、毎朝ヨーグルトの人で、良い腸相の人に会った事が無い! アメリカ人は毎日、沢山の牛乳を飲むが、多くの人が骨粗しょう症に悩まされて いる。 ( 牛乳とヨーグルトの害に関しても、後述します。 以下同じです。 ) * * * 緑茶に多く含まれるカテキンには、殺菌作用、抗酸化作用があります。 そのために日本茶を沢山飲めば、長生きする? が、カテキンの神話です。 ところが、カテキンの豊富なお茶。 毎日飲んでる人は、悪い胃相です。 胃ガンの前駆症状の人が、少なくありません! *********************************************************************** ( ここ、ギョギョッ! ですよ。 宇治茶、静岡茶の皆さん。 破産 どすえ! ) ( カテキンの有害機序は、後に書きます。 カテキンがタンニンとなり、 発ガンに関与する報告のある事だけ、書きます。 ) *********************************************************************** お茶は、無農薬のものを、食後に( 胃に負担を掛けない為に )、 一 〜 二 杯/日に、して下さい。 < 肉食は、断固、良くない。> 肉(高タンパク質)を食べないと、筋肉が付かない・・・・は、ウソです。 肉を食べないと、身体は大きくならない・・・・も、ウソです。 肉食は、確かに成長を早めます。 しかし、成長を早める食事とは、イコール。 老化をも、早める食事です。 肉食の欠点は、植物繊維がありません。 脂肪と、コレステロールを、大量に含ん でいます。 肉食の最終結果は、腸相の悪化と、宿便の滞留です。 ガンの発生に繋がります。 ( 肉食の害に付いても、後述します。 ) *********************************************************************** 腸相は、肉食文化の影響で、アメリカ人の方が悪いのですが、胃相は、日本人の 方が、良くありません。 胃ガンの発生率も、十倍。 日本人の方が、多いのです。 この違いの理由の ひとつは、食事でのビタミン A の量です。 またアメリカ人の、(人種的)消化酵素の <総量> の多さ。 です。 日本人は又、胃の不良には、胃酸を押える胃薬を、すぐに飲みますが、良くあり ません。 胃内が酸性なのは、理由があります。 安易に制酸しては、いけません。 この 様な胃薬は、飲めば飲むほど、ダメージが進行します。 *********************************************************************** ( 上の文には、二点。 用心が必要です。 日本人の胃ガンの多さは、確かに 先進国中、最悪です。 アメリカの十倍は、その通りです。 でもね、それがビタミン A が原因かどうか? 結論は出てません。 ワシ 最近、高橋コウセイ先生の本を見ました。 別の見解が有りましたぞ。 ビタミン A の摂取の少なさが原因とは、ワシ、どうしても思えない。 別の章に、日本人の胃ガンの多さ ・・・ を、特集します。 ) ( 如何に新谷先生の発言でも、そう簡単に <ま> に受けるわけには、 いきまッせん! ) ( 二つ目は、胃薬の問題ですな。 ワシは、新谷先生の説に同調ですが、製薬 会社は、堪らんぞな、もし。 飲むな! 飲んだらあかんッ! ですからな。 こうなりゃ一刻も早く、先生を始末しろ! 言うの です。 ワハッハッ! ですな。 ) *********************************************************************** 薬は、すべて、基本的に毒です。 漢方薬も、同じです。 *********************************************************************** こんな発言。 新谷先生が初ではありません。 ワシだって、歯学部で薬理を 学んでみると、やっぱ、薬を飲む気に、成りません。 でも幸いな事に、製薬会社は順調に拡大し、株価も伸びてますから、心配する ほどでも、無いんですよ。 むしろ難しいのは、飲んでいけない薬と、副作用を我慢して、ここは飲むべき 薬とを、 どこで判断するか? です。 これが難しい。 新谷先生の本一冊では、不可 能です。 時間を掛けて、基礎から学んでみないと、判らんのです。 もっとも、学んでも、判らんのですがね ・・・・ *********************************************************************** 長くなりました。 この続きは、次段です。 |
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